يعرف فصل الربيع بأنه فصل الرحلات والأغذية الصحية الربيعية إن كانت من حشائشٍ أو فواكهٍ وخضراوات، وهي الغذاء الأساسي لأجسامنا في الربيع، فبعد برد الشتاء والسعرات الحرارية الزائدة والدهون المكتنزة فإن الفواكه سبيلك الى الصحة في الربيع، فهي تساعد الجسم ع...

يعرف فصل الربيع بأنه فصل الرحلات والأغذية الصحية ا...

كيفية تنظيف التُرمس والتخلص من الرائحة الكريهة، هذا السؤال يهم جميع ربات البيوت، حيث يجدن صعوبة في تنظيف ُترمس الشاي أو القهوة، والتخلص من رائحته الكريهة، فإذا قومتي بتحضير أي نوع من الأعشاب مثلًا في ترمس الشاي، ومن ثم قومتي بعمل الشاي سوف تتذوقينه ب...

كيفية تنظيف التُرمس والتخلص من الرائحة الكريهة، هذ...

فيتامينات هامة لزيادة الطول وتعزيز النمو لدى الأطفال يمكنك الآن التعرف عليها بسهولة، حيث تحاول الأمهات دائمًا البحث عن كل ما هو مفيد لأطفالها خاصة فيما يتعلق بأمر نموهم وزيادة طولهم. وفي الواقع ليس هناك نظام غذائي محدد أو فيتامينات معينة تعمل على زي...

فيتامينات هامة لزيادة الطول وتعزيز النمو لدى الأطف...

مقادير مجدرة بسعرات حرارية أقل للرجيم - زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة - البصل : 3 حبات (مفروم شرائح رفيعة) - الماء : 3 أكواب ونصف - عدس اخضر : كوب - الأرز : كوب - ملح : ملعقة صغيرة - الكمون : 2 ملعقة صغيرة (مطحون) طريقة تحضير مجدرة بسعرات حرارية أقل ...

مقادير مجدرة بسعرات حرارية أقل للرجيم - زيت الزيت...

مقادير الدجاج المحشي بالأرز المبهر بالتوابل المميزة - الدجاج : دجاجة (بحجم متوسط، منظفة من الداخل والخارج جيداً)- أرز بسمتي : كوبان (منقوع ومغسول ومصفى)- الماء : 4 اكواب (أو مرق دجاج)- لحم مفروم : ربع كيلو- هيل : ملعقة صغيرة (حبّ)- ملح : ملعقتان صغي...

مقادير الدجاج المحشي بالأرز المبهر بالتوابل المميز...

يعد التنفس العميق واحداً من الطرق المتنوعة لتمارين التنفس، والتي تساعد على تنظيم عملية التنفس، وتقوية العضلات المسئولة عن تلك العملية، وبالإضافة إلى ذلك، تمتلك تلك التقنية العديد من الفوائد الصحية البدنية والنفسية على السواء، ما يجعلها أساس كل ممارسا...

يعد التنفس العميق واحداً من الطرق المتنوعة لتمارين...

أسباب غير متوقعة لظهور الهالات السوداء تحت العين، فهذه المشكلة تعاني منها معظم النساء في العالم، وهي ظهور اللون الداكن أسفل العينين، مما تعطي إحساسًا بأن البشرة غير صحية، ومن المعروف أن الهالات السوداء تظهر بسبب الإرهاق، أو السهر، وقلة النوم، حيث أن ...

أسباب غير متوقعة لظهور الهالات السوداء تحت العين، ...

إنّ الدُعاء والتوسل إلى الله هو أحد أبواب الفلاح وهذا الباب مفتوح للإنسان دائماً، صحيح أنّ هناك بعض الأشهر مثل شهر رجب وشعبان ورمضان الذي لهم أفضلية بالنسبة لباقي الشهور، ولكن باب الدُعاء والتوسل مفتوح للإنسان طوال السنة. الطُرُق للوصول إلى الله عزّ...

إنّ الدُعاء والتوسل إلى الله هو أحد أبواب الفلاح و...

قد تخرجين للعب البولينج مع عائلتك وصديقتك وقد تقومين بذلك من أجل المتعة، لكن هل تعلمين أن البولينج يمكن أن يكون تمرينًا جيدًا أيضًا، حيث يمكن أن يكون هذا النشاط المذهل وقاية من أمراض القلب، كما يساعدك على التركيز والتخلص من التوتر. ستتمكنين من تحسين...

قد تخرجين للعب البولينج مع عائلتك وصديقتك وقد تقوم...

اكتشف خبراء تغذية من جامعة كاليفورنيا الأمريكية خطأ فادحا يرتكبه الكثيرون ممن يتبعون مختلف الحميات للحصول على جسم رشيق ومثالي، وهو عدم شرب كميات كبيرة من الماء، مما يسبب مخاطر صحية. وركز الباحثون على أمر أساس يجب أن يتبعه جميع من يتبعون الحميات المخ...

اكتشف خبراء تغذية من جامعة كاليفورنيا الأمريكية خط...

حذرت دراسة علمية حديثة من تناول الطعام أمام التليفزيون، حيث إنه يرفع خطر تعرضهم للسمنة بنسبة 45%، حسبما ذكرت صحيفة "ديلى ميل" البريطانية. ووجد الباحثون أن أولئك الذين يتناولون الطعام المطبوخ فى المنزل بدلاً من العشاء فى المطعم هم أقل عرضة للإصابة با...

حذرت دراسة علمية حديثة من تناول الطعام أمام التليف...

ليس من المحبب لأحد تناول البيتزا المتبقية من وقت سابق باردة، ولو كنت تفضلين تناول شريحتك التي تبقت مثل معظم الناس فربما أنت تسخنيها بطريقة خاطئة خاصة لو كنت تستخدمين الميكروويف لعمل ذلك، فاستخدام هذه الطريقة السريعة والمريحة يقدم لك بيتزا رطبة مشبعة...

ليس من المحبب لأحد تناول البيتزا المتبقية من وقت س...

من يتأمل نضال السيدة زينب عليها السلام وأدوارها الرسالية العظيمة يكاد يغفل عن أن لها أبناءً كانت تتحمل مسؤولية رعايتهم وتربيتهم؛ لتكون العقيلة زينب عليها السلام قدوة حسنة للمرأة المسلمة الطموحة، والتي تقوم بكل الأعباء والمهام العائلية والمنزلية والد...

من يتأمل نضال السيدة زينب عليها السلام وأدوارها ال...

عن علي بن جعفر قال: خرجنا مع أخي موسى بن جعفر (عليه السلام) في أربع مرات للعمرة يمشي فيها إلى مكّة بعياله وأهله، واحدة منهن مشى فيها ستة وعشرين يوماً، وأخرى خمسة وعشرين يوماً، وأخرى أربعة وعشرين يوماً وأخرى أحداً وعشرين يوماً.(1) إنّ العائلة هي أهم ...

عن علي بن جعفر قال: خرجنا مع أخي موسى بن جعفر (علي...

جاؤوا إلى الشيخ أبي سعيد، وقالوا له: فلانٌ يمشي على الماء! قال:هذا سهلٌ، فإنّ الوزغ والصعوة يمشيان على الماء. قالوا للشيخ: إنّ فلاناً يطير في السماء!قال الشيخ: هذا سهلٌ كذلك، فإنّ الزغن والذبابة يطيران في الهواء أيضاً.قالوا له: إنّ فلاناً يطيء الأرض...

جاؤوا إلى الشيخ أبي سعيد، وقالوا له: فلانٌ يمشي عل...

قال أمير المؤمنين (عليه السلام) لأخيه عقيل، وكان نسّابة عالما بأخبار العرب و أنسابهم: >إبغني امرأة قد ولدتها الشجعان من العرب، لأتزوجها فتلد لي غلاما فارسا< (1) إنّ العضماء من الخلق لم يفعلوا أموراً عبثياً بل لهم غاية وأهداف في كلامهم وأفعالهم. أمير...

قال أمير المؤمنين (عليه السلام) لأخيه عقيل، وكان ن...

>قالَ لَهُ (أيِ: الإِمامِ الباقِرِ عليه السلام) نَصرانِيٌّ: أنتَ بَقَرٌ! قالَ: أنَا باقِرٌ. قالَ: أنتَ ابنُ الطَّبّاخَةِ! قالَ: ذاكَ حِرفَتُها. قالَ: أنتَ ابنُ السَّوداءِ الزِّنجِيَّةِ البَذِيَّةِ! قالَ: إن كُنتَ صَدَقتَ غَفَرَ اللّهُ لَها، وإن كُنتَ...

>قالَ لَهُ (أيِ: الإِمامِ الباقِرِ عليه السلام) نَ...

عن أمير المؤمنين عليه ‌السلام قال: «خلا رسول الله صلى ‌الله ‌عليه ‌وآله بابنته في صبيحة اليوم الرابع، وقال لها: كيف أنت يا بنية، وكيف رأيت زوجك؟ فقالت له: يا أبه، خير زوج، إلّا أنه دخل عليَّ نساء من قريش، وقلن لي: زوّجك رسول الله من فقير لا مال له، ...

عن أمير المؤمنين عليه ‌السلام قال: «خلا رسول الله ...

قال يزيد بن قعنب: كنت جالسا مع العباس بن عبد المطلب وفريق من عبد العزى بإزاء بيت الله الحرام، إذ أقبلت فاطمة بنت أسد أم أمير المؤمنين عليه السلام، وكانت حاملة به لتسعة أشهر، وقد أخذها الطلق، فقالت: «رب إني مؤمنة بك وبما جاء من عندك من رسل وكتب، وإني ...

قال يزيد بن قعنب: كنت جالسا مع العباس بن عبد المطل...

بعد أن خرج موسى (عليه السلام) من مصر بعد قتله لرجل من المصريين، وصل إلى بلد اسمها (مَدين) وجلس تحت شجرة لكي يرتاح تحت ظلها. فرأى فتاتين ترعيان الأغنام وينتظران دَورَهما في سقاية الغنم، وكانتا تبذلان جهداً للسيطرة على الأغنام. عندما رأى حال الفتاتين ت...

بعد أن خرج موسى (عليه السلام) من مصر بعد قتله لرجل...

ناهز الإمام علي بن موسى الرضا عليهما السلام السابعة والأربعين، وكانت الأيام تمضي يوماً بعد يوم حتى صارت سنة 195 من الهجرة النبوية، ولم يولد لحد الآن الإمام التاسع من أئمة أهل البيت عليهم السلام. فباتت هذه القضية محل قلق في قلوب مختلف أصحاب الإمام ال...

ناهز الإمام علي بن موسى الرضا عليهما السلام السابع...