اكسرِي جدار الصمت! إذا كنتِ لا تعرفين كيف تفتحين باب الحديث، أو تخافين من الكلام، فاقرئي هذه الإرشادات. الأسرة التي تكون على دراية باحتياجات أفرادها هي أسرة سليمة وناجحة، حيث يوفّر أفرادها لبعضهم الآخر بيئة آمنة ومليئة بالطمأنينة بفضل التفاهم المتب...

اكسرِي جدار الصمت! إذا كنتِ لا تعرفين كيف تفتحين ...

11 طريقة لحماية البيئة واحترام الطبيعة أثناء السفر في كلّ عام تُدمَّر آلافٌ كثيرة من الأنواع النباتية والحيوانية، ويموت عددٌ كبير من الكائنات المائية بسبب تلوّث المياه! إنّ هذه الإحصاءات محزنةٌ حقًّا، خاصة حين ندرك أنّ سبب هذا القدر من الضرر والدمار...

11 طريقة لحماية البيئة واحترام الطبيعة أثناء السفر...

الهروب من فخّ الكمال بقانون 70٪ من القرارات الصغيرة إلى القرارات الكبيرة والمصيرية، إذا وقعت في فخّ الكمال توقّفت وتعثّرت، وسلبت منّا كثيراً من الفرص الشخصية والعائلية، لكن هناك قانوناً بسيطاً يبيّن لنا كيف نُخرج الكمال المفرِط من قراراتنا. من الصب...

الهروب من فخّ الكمال بقانون 70٪ من القرارات الصغي...

أفضل 9 أماكن سياحية خلّابة في عُمان تُعَدّ سلطنة عُمان وجهة سياحية مدهشة وفريدة، تضمّ مدنًا جذّابة ومعالم كثيرة ومتنوّعة. وتقع أشهر الوجهات السياحية في عُمان في مدينة مسقط عاصمة البلاد، غير أنّ جمال مسقط وعظمتها ليسا إلا جزءًا من كثرة المعالم التي ت...

أفضل 9 أماكن سياحية خلّابة في عُمان تُعَدّ سلطنة ...

الألم أثناء الإباضة: متى يُصبح مقلقًا؟ تحدث الإباضة لدى أغلب النساء اللاتي يحضن بانتظام. فطالما لا تُستخدم وسائل هرمونية لمنع الحمل، يقوم المبيضان بإطلاق بويضة واحدة كل شهر استعدادًا لحدوث الحمل، وهذه العملية تُسمّى الإباضة. ولعلّ المدهش أنّ كثيرًا ...

الألم أثناء الإباضة: متى يُصبح مقلقًا؟ تحدث الإبا...

أفضل 5 متاحف إسلامية في العالم: رحلة سريعة إلى قلب التراث الإسلامي يُعدّ الفنّ الإسلاميّ من أعرق الفنون وأكثرها أصالةً في مسيرة الحضارة الإنسانية، وقد أسهمت المتاحف الإسلاميّة إسهاماً كبيراً في تعريف شعوب العالم بتراث الإسلام الغنيّ. تنتشر هذه المتا...

أفضل 5 متاحف إسلامية في العالم: رحلة سريعة إلى قلب...

ما هي الأمراض التي تفيد فيها الحجامة؟ يعتقد الأطباء أن للحجامة دورًا مهمًا في الوقاية من الأمراض، ولا سيما الأمراض المزمنة المرتبطة بنمط الحياة. ومنذ زمن بعيد كان الهدف الأساسي من الحجامة هو تعزيز الصحة الجسدية والروحية. الحجامة، وهي إحدى طرق الطب ا...

ما هي الأمراض التي تفيد فيها الحجامة؟ يعتقد الأطب...

مقارنة أسلوب الزواج الإسلامي بأساليب الزواج المعاصرة في عالم اليوم، تأثّرت كثير من الزيجات بالثقافات غير الإسلامية والمعايير المادية، فاتجهت نحو الترف والمبالغة في المظاهر والتكاليف الباهظة والمعايير السطحية. وقد أدّى هذا التحوّل في أسلوب الزواج إ...

مقارنة أسلوب الزواج الإسلامي بأساليب الزواج المعاص...

الإمام الجواد عليه السلام… قدوة عملية لحياة أسرية مؤمنة إنّ أسلوب حياة الإمام الجواد عليه السلام في التعامل مع الأسرة يستحق أن يبين ويطرح قدوةً، فقد کان هذا الإمام الهمام يراعي في جميع جوانب حياته الفردية والزوجية البُعد المعنوي والتوحيدي. ...

الإمام الجواد عليه السلام… قدوة عملية لحياة...

النعاس والارتباك في فصل الربيع: الأسباب والحلول يُقصد بالنعاس أو الخمول الربيعي الحالة التي يشعر فيها الإنسان، مع بداية فصل الربيع، بالتعب وقلة الطاقة أو حتى شيءٍ من الاكتئاب. هذه الحالة غير المريحة قد تكون استجابة طبيعية لارتفاع درجة الحرارة، أو ...

النعاس والارتباك في فصل الربيع: الأسباب والحلول ...

السهرُ الصامت: كيف يسرق اضطراب النوم صحّتَنا؟ إنّ الحصول على نومٍ ذي جودة عالية له أثر كبير في تعزيز عمل الجهاز المناعي وزيادة العمر المتوقع. ومن المهم أن ننتبه إلى أنّ قلّة النوم قد تؤدّي إلى العديد من الأمراض، وفي معالجة هذه المشكلات يمكن الاستعان...

السهرُ الصامت: كيف يسرق اضطراب النوم صحّتَنا؟ إنّ...

العلاج بالطهي في نهاية يومٍ مزدحم، قد يبدو طلب الطعام الجاهز أو تناول الطعام في المطعم الخيار الأسرع والأسهل لسدّ الجوع. لكن الأطعمة الجاهزة وأطعمة المطاعم تحتوي على كميات كبيرة من السكر والملح والدهون غير الصحية والسعرات الحرارية، وكلها يمكن أن ت...

العلاج بالطهي في نهاية يومٍ مزدحم، قد يبدو طلب ...

هل يمكن للسفر أن يغيّر نظرتنا إلى الحياة؟ إنّ الرحلة الاستكشافية الحقيقية ليست في البحث عن أراضٍ جديدة، بل في أن نرى بعيون جديدة. في هذا التقرير نحاول التأمل في هذه العبارة لمارسيل بروست (1): كيف يمكننا أن نسافر بنظرة جديدة؟ تخيّلي أنك تقودين سيار...

هل يمكن للسفر أن يغيّر نظرتنا إلى الحياة؟ إنّ ا...

ما الذي يجب فعله حيال خوف الأطفال من فقدان الوالدين في زمن الحرب؟ في ظروف الحرب، لا يكون خوف الطفل من فقدان والديه ضرباً من الخيال، بل هو نوع من «القلق الواقعي». ولمساعدة الأطفال في مثل هذه الأوضاع، لا بدّ من الجمع بين الأمان الجسدي، و...

ما الذي يجب فعله حيال خوف الأطفال من فقدان الوالدي...

لماذا يعلق بعض الأشخاص في دوامة الجراحات التجميليّة؟ الأشخاص الذين يجدون أنفسهم عالقين في إدمان الجراحة التجميليّة غالبًا يعانون من حالات مثل الاكتئاب، والقلق، واضطرابات الأكل. هذه المشكلات المتعلّقة بالصحة النفسيّة قد تزيد، لأسباب مختلفة، من الأف...

لماذا يعلق بعض الأشخاص في دوامة الجراحات التجميليّ...

أغرب عمليات التجميل في العالم في عالم الجراحة التجميلية تتطور الابتكارات والأساليب الجديدة باستمرار، إلا أن بعض هذه الأساليب تبدو غير مألوفة إلى حدٍّ كبير، بل قد تبدو غريبة ومثيرة للدهشة لدى كثير من الناس. فمن عمليات خاصة تهدف إلى تغيير خطوط كفّ ا...

أغرب عمليات التجميل في العالم في عالم الجراحة ا...

خصائص الخواتم الحجرية تحظى الخواتم الحجرية بشعبية كبيرة لما تتمتع به من جمال وخصائص متنوعة. فهذه الخواتم لا تضفي على اليدين مظهراً جميلاً وجذاباً فحسب، بل تمتلك أيضاً خصائص روحية وعلاجية. إن ملامسة هذه الخواتم المباشرة للجسم تتيح انتقال الطاقات ال...

خصائص الخواتم الحجرية تحظى الخواتم الحجرية بشعب...

التوجيهات التربوية للإمام الصادق عليه السلام من خلال هذا المقال، سنستعرض أبرز التوجيهات التربوية للإمام الصادق عليه السلام، والتي تتضمن أساليب فعالة في تربية الأطفال وتعزيز شخصيتهم. إن فهم هذه الإرشادات وتطبيقها يمكن أن يسهم في بناء أجيال قادرة عل...

التوجيهات التربوية للإمام الصادق عليه السلام من...

طريقة تحضير البطاطا المشوية اللذيذة والبسيطة ب6 طرق تُعَدّ البطاطا المشوية من الأطباق البسيطة واللذيذة التي تحظى بشعبية واسعة في مختلف المطابخ. وفي هذا المقال نقدّم لكم عدداً من الطرق المتنوعة لتحضير البطاطا المشوية، منها إعدادها من دون فرن، أو شو...

طريقة تحضير البطاطا المشوية اللذيذة والبسيطة ب6 طر...

لماذا يختبر المراهقون اليوم «الإقصاء» أكثر من الماضي؟ على الرغم من آلاف وسائل التواصل، يعاني المراهق اليوم أكثر من الأجيال السابقة من نقص الروابط الحقيقية والشعور بالوحدة. يشرح علم النفس كيف يتكون هذا التناقض، وسبب حاجة كسر دائرة الإقص...

لماذا يختبر المراهقون اليوم «الإقصاء» ...

الجيل زد والصيام: كيف نقرب هذا الجيل إلى العبادة التي يحبّها؟ في هذه الأيام، كثير من الأمهات يسألن بقلق: «كيف أعرّف طفلي بالدين، والصلاة، والصيام، ليكون ملتزمًا بها كما أنا؟» سؤال صادق ومن منطلق حرص. أمّ اعتادت على الراحة الروحية مع ال...

الجيل زد والصيام: كيف نقرب هذا الجيل إلى العبادة ا...