من الممكن أن نلاحظ في بعض الأحيان أن اللون الأحمر طغى على العين من دون ان نعلم السبب الذي دفع الى ذلك. وتتعدد الأسباب والعلاجات الطبيعية لاحمرار العين، ونحن من خلال هذا الموضوع من صحتي سنقدم لك أبرزها. الأسباب التي تؤدي الى احمرار العين - الحساسية ...

من الممكن أن نلاحظ في بعض الأحيان أن اللون الأحمر ...

لطالما ارتبط الجلوس المطول بارتفاع خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، وهذا المووضع محور الكثير من الدراسات والأبحاث لاثبات هذا الأمر. ولتعرفوا اكثر اليكم هذه المادة من موقع صحتي لتحموا انفسكم من مخاطر الجلوس. الجلوس المطول والسكري أكدت الدراس...

لطالما ارتبط الجلوس المطول بارتفاع خطر الإصابة بمر...

نتيجة للتغيرات الهرمونية التي تحصل في جسم المرأة أو في جسم الرجل قد يسبب ذلك ببعض الإفرازات التي تختلف بحسب اختلاف أسبابها. قد تكون بسبب شهوة وقتية أو نتيجة للعلاقة الحميمة بين الشريكين، فإما تكون صفراء وذات رائحة بشعة أو بيضاء لزجة لا لون لها. لذلك...

نتيجة للتغيرات الهرمونية التي تحصل في جسم المرأة أ...

النيكوتين هو العامل الرئيسي للإدمان على التبغ. ولكن هناك أيضاً ما يعرف بالإدمان النفسي، ما يعني الرغبة في التدخين التي لا يمكن مقاومتها في خلال بعض الحالات: الاجتماعات، السهرات، وفي المقاهي، وفي المواقف العصيبة. متى يجب التوقف عن التدخين؟ من الأفضل...

النيكوتين هو العامل الرئيسي للإدمان على التبغ. ولك...

تطرأ تغييرات كثيرة على جسد المرأة الحامل طيلة فترة الحمل وتستمر حتى ما بعد الولادة، من الشعر إلى القدمين. ولكن أكثر الأمور التي توقع المرأة الحامل بالحيرة هي امكانية عودة جسمها الى طبيعته بعد الولادة، وهذا ما سنجيب عنه في هذا الموضوع عبر موقع صحتي. ...

تطرأ تغييرات كثيرة على جسد المرأة الحامل طيلة فترة...

إنّ فقدان الوزن في محاولة الحمل هو شيء طبيعي وضروري في حال كانت المرأة تعاني من الوزن الزائد، ولكن عند حدوث الحمل تتغير المعادلة. فالجسم والطفل لهما احتياجات غذائية معينة يجب تتميمها، ويجب دائماً التنبه الى انّ عدم توفير الغذاء الكافي للإثنين سيؤدي ...

إنّ فقدان الوزن في محاولة الحمل هو شيء طبيعي وضرور...

ضبط النفس، من المواضيع المهمة جداً، وبخاصة في هذا الزمان. ولو تأملنا في موضوع ضبط النفس لوجدنا أن القلة من الناس من يتقن هذا الأمر ومن يوفق له، وبما ان هذا الموضوع ليس خاصاً بفئة دون أخرى نقدم اليكم عبر موقع صحتي عدداً من النصائح التي تسمح لكم بضبط ...

ضبط النفس، من المواضيع المهمة جداً، وبخاصة في هذا ...

يُعدّ القرنبيط من الخضراوات الهامة لاحتوائه على العديد من الفيتامينات إلى جانب قيمته الغذائية، حيث يمكنه إزالة السموم من الجسم، ويعزز الجهاز المناعي. وهو فعال جداً عندما يتعلق الأمر بالوقاية من السرطان والحد من نمو الخلايا السرطانية، وهذا ما سنشرحه ...

يُعدّ القرنبيط من الخضراوات الهامة لاحتوائه على ال...

إنّ طريقة تخزين الخضار والفواكه لها تأثير كبير ومباشر على نكهة وقوام الطعام حين يحين وقت استخدامها للطهو أو للأكل. لذلك في موضوعنا اليوم من موقع صحتي قررنا أن نعلمكم بعض الطرق وأن نقدم لكم بعض النصائح التي من شأنها مساعدتكم على المحافظة على الأطعمة ...

إنّ طريقة تخزين الخضار والفواكه لها تأثير كبير ومب...

هل تتناولين البرتقال وترمين القشر لأنّ لا فائدة له؟ لا شك انك ستتوقفين عن فعل ذلك بعد الاطلاع على هذا الموضوع من موقع صحتي حيث نكشف لك عن العديد من الخلطات الجمالية التي يمكن ان تنفذيها منزلياً باستخدام قشور البرتقال. فما يجب ان تعرفيه انّ قشرة البر...

هل تتناولين البرتقال وترمين القشر لأنّ لا فائدة له...

يبحث الإنسان في فصل الشتاء عن مأكولات تساهم في تدفئته وتحسين مزاجه ليشعر بالراحة مع انخفاض درجات الحرارة لذلك نقدم لكم اليوم من خلال هذا المقال من صحتي أبرز الأكلات المهمة في فصل الشتاء لتستهلكونها بانتظام. ١٠ انواع فواكه للوقاية من امراض الشتاء - ...

يبحث الإنسان في فصل الشتاء عن مأكولات تساهم في تدف...

الفلورايد ضروري جداً للحفاظ على صحة الأسنان وبالطبع نجده في معجون الأسنان كما نعلم ولكن الأمر لا يكفي لذلك علينا أن نستهلك بعض الأطعمة التي تحوي على الفلورايد وسنعرفكم اليها في هذا الموضوع اليوم من صحتي. ما هو الفلورايد؟ الفلورايد هو معدن من المعاد...

الفلورايد ضروري جداً للحفاظ على صحة الأسنان وبالطب...

تتساءل المرأة أحياناً عن الأسباب الخفية التي تكمن وراء الانقطاع الباكر للطمث لديها، لذلك أردنا اليوم من خلال هذا المقال من صحتي أن نستعرض أهم الأسباب معك فلربما تجدين الإجابة التي تبحثين عنها. - أسباب وراثية وراء انقطاع الطمث باكراً: إن انقطاع الطم...

تتساءل المرأة أحياناً عن الأسباب الخفية التي تكمن ...

تعاني بعض السيدات من انقطاع الطمث أو من الطمث الخفيف فيلجأن الى بعض الأدوية التي تساعد في إدراره ولكن الطرق الطبيعية تعد الانسب لذلك سنقدم لك اليوم من خلال هذا المقال من صحتي بعض مدرات الطمث لتستعيني بها. - بحال لاحظت أن الطمث عندك متقطع أم خفيف بس...

تعاني بعض السيدات من انقطاع الطمث أو من الطمث الخف...

قد يحدث لجميع الطلاب وفي مختلف المراحل الدراسية الخوف من الامتحانات. فقبل الإمتحان يصاب الطالب بحالة انفعال والإنشغالات العقلية ما يؤثر سلبياً على إمكانية التركيز، وهذا القلق والخوف يعتبر رد فعل طبيعي يحدث عندما يكون الشخص في مواجهة الخطر. نصائح لم...

قد يحدث لجميع الطلاب وفي مختلف المراحل الدراسية ال...

إنّ تناول الوجبات السريعة يعرّض الإنسان لمخاطر صحية، بسبب احتوائها على سعرات حرارية فائضة، تزيد عن متطلباته واحتياجاته الطبيعية البسيطة. كما أنّ وجبات المأكولات السريعة تشوش عمل نظام التحكم في الشهية في الدماغ، لأنها تتميز بكثافة الطاقة. ويسبّب الإع...

إنّ تناول الوجبات السريعة يعرّض الإنسان لمخاطر صحي...

يمكن ملاحظة الاكتئاب عند أي شخص حين يكون مزاجه متعكّراً بشكل مستمر ويفقد الرغبة بالاستمتاع بأي نشاطات. كما يمكن ملاحظة ضعف التركيز، عدم القدرة على الإنتاج والتعب بعد أقل مجهود. ومن أعراض الاكتئاب اضطراب النوم أيضاً، كذلك تقلّ شهية المكتئب ولا يستطيع...

يمكن ملاحظة الاكتئاب عند أي شخص حين يكون مزاجه متع...

العديد من النساء المتزوجات قد يلجأن إلى حبوب منع الحمل لمنع أي حمل غير مخطط له في الفترة الراهنة. ولكن إذا كنت ترغبين بالحمل عليك التوقف عن تناول هذه الحبوب. فكيف تقومين بذلك؟ اليك هذا الموضوع من موقع صحتي لنشرح لك طريقة وقف حبوب منع الحملحبوب منع ا...

العديد من النساء المتزوجات قد يلجأن إلى حبوب منع ا...

تتأثر بشرتنا بشكل كبير بنظامنا الغذائي وبما نتناوله يومياً، فمنها أطعمة تضرنا وأخرى مفيدة لنا ولبشرتنا. لذا نعرفكم اليوم في هذا الموضوع من موقع صحتي الى الأطعمة التي تضر ببشرتنا وذلك لتفادي الإكثار من تناولها. - القهوة: بعض الأشخاص لا يبدأون نهارهم...

تتأثر بشرتنا بشكل كبير بنظامنا الغذائي وبما نتناول...

هناك بعض الأمور البديهية التي يجب أن تتواجد في العلاقة بين الرجل وزوجته كي تحافظ على حبه لها ونحن اليوم من خلال هذا المقال من صحتي سنذكرلك أبرزها. - الاهتمام الدائم بالزوج يأتي في الأولوية فلو بعد مرور سنين مديدة من الزواج لا يجب على المرأة أن تهمل...

هناك بعض الأمور البديهية التي يجب أن تتواجد في الع...

قد تكثر المشاكل النفسية لدى بعض الطلاب في جميع الفئات العمرية خلال فترة الدراسة، سواء في المدرسة أو في الكلية وذلك لعدة أسباب، كالخلافات العائلية، الطلاق والضغط النفسي الذي يسببه الوالدين عندما يحصل طفلهم على نتيجة غير مقبولة. ويمكن أن تتضاعف هذه ال...

قد تكثر المشاكل النفسية لدى بعض الطلاب في جميع الف...