يتميز التين بغناه بالألياف الغذائية ويساعد على الهضم، كما لا تغيب عنه المعادن المهمة والفيتامينات. ولا عجب أن ينصح بعض خبراء التغذية بضرورة ألا يغيب التين عن أي وجبة غذائية، نظرا لفوائده الصحية العديدة. ويمكن الحصول على التين في الأسواق طازجا أو مج...

يتميز التين بغناه بالألياف الغذائية ويساعد على اله...

احمرار في الجلد وصعوبة في البلع وغيرها من الأعراض تظهر لدى البعض عند تناولهم بعض المواد الغذائية كالمكسرات مثلا، وتنتهي بوفاتهم. هذه الحالة تعرف بالصدمة التحسسية، فكيف نتعامل مع هذه الحالة لإنقاذ أنفسنا من خطر الموت؟ غالبا ما تستخدم كلمة "صدمة" للت...

احمرار في الجلد وصعوبة في البلع وغيرها من الأعراض ...

الصيام مفيد جداً لجسم الإنسان وخصوصاً المرأة، حيث ينتظم غذاؤه في ساعات معينة ويتخلص من السموم الموجودة فيه ليساعده على القيام بوظائفه بشكل طبيعي وسليم، إلا أن اتباع نظام غذائي خاطئ يعود بالضرر على صحة المرأة وبالتالي على جمالها وشعرها. وأهم ما تتسا...

الصيام مفيد جداً لجسم الإنسان وخصوصاً المرأة، حيث ...