خسارة الوزن: ريحانة

من التين الى الفراولة، التفاح والمشمش وكذلك السفرجل وغيرها... خلال هذا الوقت من السنة يتمّ تحضير مختلف أنواع مربّى الفواكه، ولا شكّ أنّه من الأطعمة اللذيذة التي تتميّز بطعمها الحلو والمميّز. ولكن ينطلق عدد كبير من الأشخاص في هذه الفترة بإتباع حمية غذ...

من التين الى الفراولة، التفاح والمشمش وكذلك السفرج...

يؤكد خبراء التغذية على أهمية اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن أثناء استخدام أدوية إنقاص الوزن، محذّرين من أن قمع الشهية الذي تسببه هذه الأدوية قد يؤدي إلى سوء التغذية لدى بعض المرضى! نظرة سريعة على أشهر حقن التخسيس فئة جديدة من الأدوية أصبحت شائعة ...

يؤكد خبراء التغذية على أهمية اتباع نظام غذائي صحي ...