اعتاد كثير من الأشخاص تناول بعض الأطعمة معاً، مثل الخبز والمربّى، أو الشاي والحليب، أو الفاكهة بعد وجبة الطعام، معتقدين أنَّ هذه الأطعمة تصبح ألذّ عند تناولها بشكل ثنائي. لكن كثيراً من هؤلاء الأشخاص لا يعلمون أنَّ هذه "الثنائيات" من الأطعمة قد تكون ...

اعتاد كثير من الأشخاص تناول بعض الأطعمة معاً، مثل ...

ينصح الأطباء دوما بشرب كميات كبيرة من المياه بما لا يقل عن ثمانية أكواب يوميا، ما يساعد على الحفاظ على ترطيب الجسم وتخليصه من السموم والأملاح الزائدة وحمايته من الإصابة بالعديد من الأمراض، والتجاعيد والحفاظ على نضارة البشرة. ورغم الاعتقاد الشائع بأ...

ينصح الأطباء دوما بشرب كميات كبيرة من المياه بما ل...

أظهرت دراسة نشرت نتائجها مجلة طبية بريطانية الخميس أن تناول النساء حبوب منع الحمل قبل مرحلة الحمل أو في بدايتها لا يزيد من خطر إصابة الجنين بتشوهات خلقية كبرى. وتوصل باحثون دنماركيون وأميركيون إلى هذه الخلاصة التي تناقض نتائج مئات الدراسات السابقة،...

أظهرت دراسة نشرت نتائجها مجلة طبية بريطانية الخميس...

لعلّ آلام الدورة الشهرية واحدة من أكثر مشاكل الإناث شيوعاً؛ نظراً لتكرّرها شهرياً وشدّة وتيرتها لدى المعظم، ما يستدعي البحث عن سبل تداوٍ طبيعية عوضاً عن تناول المُسكّنات القوية دوماً. فيما يلي بعض النصائح للتخلّص من آلام الدورة الشهرية، التي تنتج ع...

لعلّ آلام الدورة الشهرية واحدة من أكثر مشاكل الإنا...

في فصل الشتاء تحديدا يكثر الإقبال على تناول فيتامين سي الذي يقتنيه المستهلكون في شكل حبات أو أقراص فوارة، في حين أنه يمكن للمواد الغذائية الأخرى أن تغطي حاجة الجسم من هذا الفيتامين. خط الإصابة بالمرض كثير الاحتمال في فصل الشتاء البارد، ولذلك يلجأ ك...

في فصل الشتاء تحديدا يكثر الإقبال على تناول فيتامي...

تكثر الأمراض والفيروسات في فصل الشتاء وذلك بسبب طبيعته الباردة وقسوة أجوائه، فتنتشر الأمراض المعدية والتي تصيب الكبار والصغار الذين يهرعون إلى الأطباء والمشافي طالبين الشفاء من تلك الحالات المرضية المزعجة والمتعبة. إلا أن بعض الطرق الطبيعية تمتلك ن...

تكثر الأمراض والفيروسات في فصل الشتاء وذلك بسبب طب...