كثير من الأمهات يكرهن فصل الشتاء، لأنه مرتبط بتكرار نزلات البرد والتهابات الحلق عند الأطفال، ولكن كثير منهن يُفاجئن بأن انتهاء الشتاء وقدوم الصيف لا يعني بالضرورة عدم إصابة الأطفال بمثل هذه الأدوار المرضية. هل هذا طبيعي أم أن مناعة طفلي ضعيفة؟ مجرد...

كثير من الأمهات يكرهن فصل الشتاء، لأنه مرتبط بتكرا...

يُصاب من 500 ألف إلى 100 ألف سيدة بناسور الولادة حول العالم، وفقًا لإحصاءات منظمة الصحة العالمية، وهو السبب الرئيسي في وفاة السيدات والأجنة في أثناء الولادة. لنتعرف معًا على ناسور والولادة وأسبابه والوقاية منه. ما هو ناسور الولادة؟ حالة تُصاب فيها ...

يُصاب من 500 ألف إلى 100 ألف سيدة بناسور الولادة ح...

تتزايد الرحلات الصيفية والعطلات الطويلة مع الوصول إلى منتصف فصل الصيف، للهروب من حرارة الجو في أحضان أمواج البحر وحمامات السباحة، وعند نزول البحر نواجه خطر تعرض شعر الأطفال وبشرتهم لمياه البحر المالحة والشمس، وما تتسببان فيه من أضرار، وقد نحتاج لفتر...

تتزايد الرحلات الصيفية والعطلات الطويلة مع الوصول ...

ملابس أطفالكِ الصغار تحتاج عناية خاصة في الغسيل، للحفاظ على سلامتها وجودتها لأطول فترة ممكنة، وللحفاظ على صحة أطفالكِ عند استخدام الملابس مرة أخرى. 7 خطوات أساسية عليكِ مراعاتها، قبل وضع ملابس طفلكِ في الغسالة: افصلي ملابس طفلكِ الصغير عن ملابس أفر...

ملابس أطفالكِ الصغار تحتاج عناية خاصة في الغسيل، ...

من أفضل الأشياء، التي يمكن أن تقدميها لبشرتكِ، تقليل استخدام المواد الكيماوية ومستحضرات التجميل الصناعية، واستبدالها بالمنتجات الطبيعية المتاحة في منزلكِ، حتى وإن كانت نتائجها أبطأ في الظهور، ولكنها أكثر أمانًا وأفضل لنضارة بشرتكِ وصحتها وشبابها. م...

من أفضل الأشياء، التي يمكن أن تقدميها لبشرتكِ، تقل...

مشكلة اسمرار البشرة في بعض المناطق، وخاصةً المناطق الحساسة، تعد من أكثر المشكلات، التي تزعج المرأة، وغالبًا ما تتركز هذه المشكلة في مناطق الركبة والكوع، بالإضافة إلى منطقة الإبط ومنطقة بين الفخذين والمنطقة الحساسة. في معظم الأحوال، يعود الاسمرار في...

مشكلة اسمرار البشرة في بعض المناطق، وخاصةً المناطق...

الصيف فصل يعتبره بعض الناس مميزًا وجميلًا، فخلاله نستمتع بالعطلات والرحلات والمصايف، ولكن على الجانب الآخر بشرتنا تعاني بشدة خلاله، وستجدين على مواقع التواصل الاجتماعي أو من بعض الصديقات نصائح للعناية بالبشرة، قد يكون بعضها صحيحًا، ولكن هناك نسبة خا...

الصيف فصل يعتبره بعض الناس مميزًا وجميلًا، فخلاله ...

أعدي طحينة خاصة بالشاورما تختلف عن الطحينة التقليدية، لإضفاء مذاق مميز لسندوتشات الشاورما، التي تعدينها بنفسكِ في المنزل. المقادير: كوب (250 جم) زبادي. كوب (250 جم) طحينة. 2 ملعقة كبيرة (30 مل) عصير ليمون. 2 ملعقة كبيرة (30 مل) زيت. ملعقة صغيرة (5 ...

أعدي طحينة خاصة بالشاورما تختلف عن الطحينة التقلي...

يتداول خبراء التغذية كثيرًا من الأبحاث مؤخرًا عن أهمية مضغ اللبان، وتأثيره الفعّال في التخلص من الوزن الزائد، مع مقارنة بين تأثيره وتأثير تناول رقائق السناك المملحة والمغذية بين الوجبات في أثناء الريجيم. كيف يساعد اللبان على فقدان الوزن؟ يستخدم ال...

يتداول خبراء التغذية كثيرًا من الأبحاث مؤخرًا عن أ...

تصل كثير من الأمهات إلى مرحلة من الإحباط عند استمرار الصغير في التبول على الفراش في أثناء النوم، حتى أن بعض الأمهات يوقظن صغارهنِ ليلًا من أجل دخول الحمام ولا يفعلون شيئًا، ثم تتفاجأ الأم بتبول الصغير على السرير في اليوم التالي، يتناول هذا المقال كل...

تصل كثير من الأمهات إلى مرحلة من الإحباط عند استمر...

يؤثر نوم القيلولة على مزاج طفلكِ الرضيع ونموه ونشاطه وتطور مهاراته أيضًا، ويجعلكِ تحصلين على قسط من الراحة بجانبه لمواصلة العناية به، يؤكد الأطباء على أهمية نوم القيلولة للرضع وفوائده في نمو الدماغ وتطور الطفل بشكل سليم. في عُمر الرضع وحتى عام ونصف ...

يؤثر نوم القيلولة على مزاج طفلكِ الرضيع ونموه ونشا...

هل تعانين من جفاف شعركِ وتشقق أطرافه؟ هل يتساقط شعركِ بغزارة دون أن تستطيعي إيجاد حل مناسب؟ سأخبركِ الآن بالحل السحري لعلاج أغلب مشاكل الشعر، وهو زيت السمسم. لا تتعجبي من ذلك، فلزيت السمسم فوائد عديدة، ونتائج مذهلة لعلاج الشعر، مثل: 1. تأخير ظهور ا...

هل تعانين من جفاف شعركِ وتشقق أطرافه؟ هل يتساقط شع...

الحلاقة هي أحد الحلول السريعة، التي تستخدمينها لإزالة الشعر ، وذلك لسهولتها ولعدم الإحساس بالألم عند استعمالها، ولكنكِ قد تقعين في عدة أخطاء ما يجعلها تضر ببشرتكِ. عدم ترطيب البشرة لا تستخدمي الشفرة دون استخدام كريم مرطب للجلد أو الماء والصابون، لأ...

الحلاقة هي أحد الحلول السريعة، التي تستخدمينها لإز...

الجبن من الأطعمة التي تدخل في كثير من وجباتنا، سواءً الوجبات الأساسية أو الوجبات الخفيفة، ومن الأجبان المنتشرة الصفراء، مثل الجبن الرومي والشيدر وغيرها، ولكن لهذه الأجبان كثير من الأضرار، التي سنعرفه هنا. الأجبان الصفراء مصدر غني بالدهون: بالنسبة ل...

الجبن من الأطعمة التي تدخل في كثير من وجباتنا، سوا...

عندما يصل طفلكِ إلى عامه الثاني، فإنه لن يفاجئكِ فقط بطوله وركضه وطاقته ولكنه سيفاجئكِ أيضًا بشخصيته وصريخه المتواصل واعتراضاته، التي لا نهاية لها. العند.. الصفة التي تلازم طفلكِ في عامه الثاني طفلكِ في عامه الثاني لا يعرف الحلول الوسط، بل يريد كل ...

عندما يصل طفلكِ إلى عامه الثاني، فإنه لن يفاجئكِ ف...

خلال أشهر الصيف، ومع زيادة درجات الحرارة ونسبة الرطوبة في الجو ، تصبح التكييفات المنزلية ملاذكِ الوحيد للشعور بالراحة والاستمتاع بالنسمات الباردة، التي تفتقدينها في تلك الفترة. لتحافظي على كفاءة التكييف لسنواتِ عديدة، وتضمني الحصول على جودة التبريد...

خلال أشهر الصيف، ومع زيادة درجات الحرارة ونسبة الر...

كثير من الأمهات يحرصن على مراقبة نمو أطفالهن والقراءة عن مختلف علامات التطور الطبيعي، هذا الشغف غالبًا ما يبدأ من أشهر الحمل الأولى، ومن أشهر ما تقرأ عنه الأمهات ويصيب بعضهن بالخوف والوسوسة عن العيوب الخلقية. يشخص الطبيب كثير من العيوب الخلقية ظاهر...

كثير من الأمهات يحرصن على مراقبة نمو أطفالهن والقر...

كل أم تحاول بشكل يومي أن تتحول إلى "سوبرماما" في حياة أبنائها، تتنازعها عدة أدوار، فهي الأم والصديقة والمعلمة ورفيقة اللعب والطاهية ومسؤولة التنظيف والسائقة أحيانًا. بين كل هذه المهام، ينتابها أحيانًا الإحساس بالذنب تجاه أبنائها، وقدرتها على تنظيم ...

كل أم تحاول بشكل يومي أن تتحول إلى "سوبرماما" في ح...

الطفل الذي يعتمد على الفاست فود والأغذية غير الصحية يُعاني من سوء التغذية ، وبالتالي يؤثر ذلك على نموه ومهاراته وقدرته على التركيز ويُضعف جهازه المناعي. لذا إليكِ عشر خطوات سحرية اتبعتها مع ابني لتعويده على نظام غذائي صحي وكانت لها نتائج مذهلة: 1. ...

الطفل الذي يعتمد على الفاست فود والأغذية غير الصحي...

توجد الحشرات والأبراص داخل المنزل بكثرة في فصل الصيف، بسبب ارتفاع درجة الحرارة، حتى أطلق بعض الناس على فصل الصيف اسم فصل الحشرات. إذا كنتِ تعانين من هذه المشكلة وتبحثين عن وسيلة لحلها، فتابعي معنا القراءة. نقدم لكِ عزيزتي في هذا المقال بعض النصائح...

توجد الحشرات والأبراص داخل المنزل بكثرة في فصل الص...

تحتار كثير من الأمهات عند تغيير حفاضات طفلها من عدة مشكلات منها التسريب أو التهاب الحفاض أو عدة مرات تغيير الحفاض الصحيحة أو غير ذلك، ولو كنت أمًا جديدة فربما تريدين أيضًا معرفة نوع البراز الطبيعي وغير الطبيعي ومتى يجب اللجوء للطبيب؟ لذلك كله تقدم ل...

تحتار كثير من الأمهات عند تغيير حفاضات طفلها من عد...