في بعض الأحيان، قد تُفاجئين بوجود بعض الديدان البيضاء تزحف في مطبخكِ، وتكون رفيعة وطويلة، قد يصل طول الواحدة منها ما يقرب من 2 سنتيمترًا، مسببة لكِ الشعور بالانزعاج والخوف من انتشارها، فمن أين تأتي هذه الديدان البيضاء؟ وكيف يمكنكِ التخلص منها بسرعة؟ ...

في بعض الأحيان، قد تُفاجئين بوجود بعض الديدان البي...

طعمها المميز والحلو، وقوامها الذي يذوب في الفم يجعلها من الوسائل الرائعة للحصول على تحلية وكربوهيدرات دون أن تشعري بالذنب تجاه السعرات الحرارية، فالبطاطا تحمل العديد من المميزات التي تجعلها من الأطعمة الأساسية في رحلة فقدان الوزن الزائد، وتتلخص هذه ا...

طعمها المميز والحلو، وقوامها الذي يذوب في الفم يجع...

يعد غسيل اليدين بالماء والصابون جيدًا أفضل الطرق وأكثرها فاعلية للتخلص من البكتيريا و الجراثيم العالقة باليدين، لكنك تحتاجين أحيانًا لاستخدام معقم اليدين، خاصة إذا كنت في مكان لا يتوافر به الماء و الصابون أو إن لم تجدي حمامًا نظيفًا فعندها ستكونين مض...

يعد غسيل اليدين بالماء والصابون جيدًا أفضل الطرق و...

يعتقد كثير من الأمهات، أن الثلاجة هي المكان الآمن لوضع الكثير من المنتجات الغذائية بها، ولكن هناك بعض الأطعمة قد يتركها البعض خارج الثلاجة اعتقادًا منهن في أنها لن تفسد، لكن انتبهي جيدًا فهناك بعض الأطعمة قد تتعرض للتلف إذا ما تركتِها خارج الثلاجة، ف...

يعتقد كثير من الأمهات، أن الثلاجة هي المكان الآمن ...

الشعر الطويل عشق وحلم معظم النساء اللاتي يبحثن عن أي علاج أو وسيلة تساعدهن في زيادة طوله وكثافته إلا أن الحل قد يكون أمامهن دون أن يعلموا بذلك، ولأن شعر الأنثى هو تاجها فإن الحفاظ على هذا التاج يحتاج لبعض الخطوات الجذرية التي قد لا تعجبك، وإحدى أهم ه...

الشعر الطويل عشق وحلم معظم النساء اللاتي يبحثن عن ...

اعتقدت الأمهات لفترات طويلة أن نوم الطفل على بطنه مفيد له ويساعده على التخلص من المغص الذي يؤرق نومه وراحته، لذا تترك الكثير من الأمهات طفلها ينام على هذه الوضعية بل وقد تضعه ينام على بطنه بنفسها. ولكن بعض الدراسات كشفت عن خطورة نوم الطفل على بطنه ل...

اعتقدت الأمهات لفترات طويلة أن نوم الطفل على بطنه ...

تقميط حديثي الولادة الرضع من العادات التي كانت تفعلها الجدات قديمًا رغبة في تهدئة الرضيع ومساعدته على النوم دون إزعاج لفترات طويلة، وكذلك حتى يمكن حمله جيدًا دون خوف من حمله بطريقة خاطئة تؤذي جسده الصغير جدًّا في الأيام الأولى. مؤخرًا عادت هذه العاد...

تقميط حديثي الولادة الرضع من العادات التي كانت تفع...

تحدث الأمراض الوراثية نتيجة خلل في الكروموسومات لدى الآباء والأمهات، وأيضًا نتيجة لتلاقي الجينات المتنحية في حال زواج الأقارب، وتتمثل خطورة تلك الأمراض في أن الذي يحمل المرض الوراثي في الغالب يكون شخصًا سليمًا ولا يعاني من أي أعراض ظاهرة، لكنه عندما ...

تحدث الأمراض الوراثية نتيجة خلل في الكروموسومات لد...

العالم يتغير كل يوم وكذلك يتغير أطفالنا، فما عايشناه خلال طفولتنا يختلف عما يعيشه أطفالنا اليوم، وقد تفاجئين بأن ابنكِ أو ابنتكِ يتصرفان بطريقة غريبة عليكِ ولا تتماشى مع عمرهما، ويعرف ذلك باسم المراهقة المبكرة، وهي منتشرة بين الأطفال هذه الأيام. ولكي...

العالم يتغير كل يوم وكذلك يتغير أطفالنا، فما عايشن...

متى ارتفعت درجة حرارة ابني وبدأ يتنفس من فمه، تضع حماتي يديها أسفل فكه وتقول لي يبدو أن اللوزتين متورمتان، وفي كل مرة تفعل ذلك، كنت أقول لنفسي يا لها من بارعة، كيف لها أن تشخص مرضه بكل هذه السهولة، ولكن مع البحث والتجربة أصبحتُ أيضًا أستطيع تمييز علا...

متى ارتفعت درجة حرارة ابني وبدأ يتنفس من فمه، تضع ...

عقب تأكد الأم من خبر الحمل تتوجه على الفور إلى الطبيب لبدء إجراءات المتابعة الطبية ورؤية كيس الحمل الذي يؤكد نتيجة اختبار الحمل، ولكن قد تسمع الأم من الطبيب عبارة أن كيس الحمل غير منتظم.. فماذا يعني ذلك؟ وهل يحدث ذلك أي خطورة على استمرار الحمل وتكون ...

عقب تأكد الأم من خبر الحمل تتوجه على الفور إلى الط...

ها قد بدأ طقس الشتاء يزداد صقيعًا وبرودة، وبالتالي ستزيد الحاجة لاستخدام المزيد من الأغطية لمنحنا المزيد من التدفئة والوقاية من البرد، ولذلك تمثل البطانية واللحاف قطعتين لا يمكن الاستغناء عنهما في فصل الشتاء، تابعي معنا هذا المقال لمعرفة أنواع البطاط...

ها قد بدأ طقس الشتاء يزداد صقيعًا وبرودة، وبالتالي...

الصدأ من أصعب البقع التى يمكن أن تصيب ملابسكِ بسبب صعوبة إزالتها إلا من خلال طرق معينة فقط لضمان سلامة الملابس وعدم تلفها، وقد يحدث الصدأ نتيجة تلامس الملابس للحديد أو النحاس، فتفاجئين - على سبيل المثال - بأن قطعة ملابس مُخزنة لديكِ من الصيف للشتاء د...

الصدأ من أصعب البقع التى يمكن أن تصيب ملابسكِ بسبب...

تستخدمين كثيرًا العلب البلاستيك للاحتفاظ ببقايا الطعام الخاص بكِ فى ثلاجتك لكن تواجهين مشكلة في احتفاظها برائحة الطعام وتجدين صعوبة في التخلص منها مما يضطركِ دائمًا لشراء أخى جديدة تفي بالغرض؟ لا تدعي الأمر يرهقكِ ماليًّا أو نفسيًّا "سوبرماما" تقدم ل...

تستخدمين كثيرًا العلب البلاستيك للاحتفاظ ببقايا ال...

هناك طرق مختلفة لاختبار حقيقة الحمل، مثل اختبار الدم، واختبار البول في معمل التحاليل، والاختبار المنزلي الذي يتم شراءه من الصيدلية، وأيضًا هناك طرق شعبية يمكن من خلالها صنع اختبار بمكونات طبيعية متوافرة في المنزل، مثل معجون الأسنان والكلور والسكر وال...

هناك طرق مختلفة لاختبار حقيقة الحمل، مثل اختبار ال...

مع اقتراب لحظات الولادة تنتاب الأم مشاعر متناقضة، ما بين الفرحة واللهفة لرؤية مولودها وما بين الخوف والقلق من آلام الولادة والخوف على صحة المولود التي تنتظر قدومه على أحر من الجمر. وتأتي ضرورة تأكد الأم من تأهيل الطاقم الطبي للتعامل مع المستجدات الم...

مع اقتراب لحظات الولادة تنتاب الأم مشاعر متناقضة، ...

تمتد صعوبة المراحل الأخيرة من الحمل على كل الأمهات إلى وقت الولادة وما بعد الولادة أيضًا، وبالطبع الأمر تزيد حدة أعراض الولادة القيصرية عن الولادة الطبيعية، حيث هناك العديد من الأعراض التي تحتاج لعناية خاصة سنتحدث عنها في السطور التالية، وستخبرك "سوب...

تمتد صعوبة المراحل الأخيرة من الحمل على كل الأمهات...

المقادير صوص الطماطم الحار: كوب (240 جم) طماطم طازجة مفرومة ½ كوب (60 جم) كزبرة خضراء مفرومة 2 ثمرة فلفل أحمر حار مفروم 2 فص ثوم مفروم 2 ملعقة كبيرة (30 مل) خل 3 ملاعق كبيرة (45 مل) زيت ملح وفلفل أسود صوص الكوكتيل: كوب (200 جم) مايونيز ½ كوب (100...

المقادير صوص الطماطم الحار: كوب (240 جم) طماطم ط...

إن كنتِ تبحثين عن طرق لجعل عطرك يدوم لفترة أطول؟ الأمر بسيط، اتبعي النصائح التالية واختاري النصيحة التي تفضلين لتكون ضمن روتينك اليومي لضمان رائحة عطر تدوم وتدوم. 1. ضعي العطر بعد استحمامكِ: أفضل وقت لوضع العطر بعد حصولكِ على حمام دافئ، حيث ستكون مس...

إن كنتِ تبحثين عن طرق لجعل عطرك يدوم لفترة أطول؟ ا...

انتشر مرض الدوالي في الآونة الأخيرة بين الكثير من النساء حتى أصبح من أكثر الكوابيس التي تؤرق أي امرأة وتؤثر في شكلها. وتحدث دوالي الساقين بسبب ضعف الصمامات الصغيرة الموجودة في أوردة الساقين، وتظهر في شكل أوعية منتفخة ومتعرجة تكون ذات لون أزرق داكن، و...

انتشر مرض الدوالي في الآونة الأخيرة بين الكثير من ...

يظن الكثيرون أن الطفل الرضيع لا يشعر في سنه الصغيرة هذه بأي شيء غير احتياجه للطعام والرضاعة والنوم، لكن في الحقيقة أن طفلك يشعر بمن يحدث حوله ويتأثر به سواء كان شيئًا إيجابيًّا أو سلبيًّا، بل وقد يصل تأثره بالبيئة المحيطة به إلى إصابته باضطرابات أو ص...

يظن الكثيرون أن الطفل الرضيع لا يشعر في سنه الصغير...