يعتبر العثور على وضعية نوم مريحة خلال الحمل من أصعب الأمور التي يمكن أن تعاني منها خلال فترة الحمل. لكن تتكاثر الأقاويل حول إمكانية نوم الحامل على الظهر. فهل تؤثر هذه الوضعية على نمو الجنين؟ تشير العديد من الدراسات إلى أنه على الرغم من شعورك بالراحة...

يعتبر العثور على وضعية نوم مريحة خلال الحمل من أصع...

هل يمكن التوقف عن حبوب منع الحمل قبل انتهاء الشريط؟ قد تشعرين بفترة من الفترات بعدم الرغبة في تناول حبوب منع الحمل لسببٍ أو لآخر! لكن هل يجب عليك التحلي بالصبر والإنتظار لحين إنتهاء العلبة أم يمكنك التوقف متى شئت؟ مهما كان السبب الذي يدفعك إلى التوق...

هل يمكن التوقف عن حبوب منع الحمل قبل انتهاء الشريط...

تكثر الطرق التي نسمع بها من أقاربنا وصديقاتنا عن طرق تحديد جنس الجنين، ولعلّ حركته في الرحم تُعتبر إحداها... ولكن إلى أي حد يعدّ هذا الأسلوب الشائع صحيحاً ويستند على أسس علمية؟ النظرية تقول... إن لم تسمعي بهذه الطريقة من قبل، سنلخصّها لكِ بكلّ بساطة...

تكثر الطرق التي نسمع بها من أقاربنا وصديقاتنا عن ط...

لسنا بحاجة لإخباركِ عن أهمية غسل اليدين بشكل دوري لحماية طفلكِ من الأمراض، إذ بتّ تدركين أبعادها جيّداً. ولكن، هل يقوم طفلكِ بغسل يديه كما يجب؟ ستفاجئين بالإجابة على هذا السؤال، إذ تقدم الأكثرية من الأهل على إرتكاب بعض الأخطاء الشائعة وتعلميها لأطفال...

لسنا بحاجة لإخباركِ عن أهمية غسل اليدين بشكل دوري ...

كلّنا نعلم أنّ إستخدام المضادات الحيوية أمرٌ لا بدّ منه وضروري للشفاء في بعض حالات العدوى البكتيرية، وذلك لمساندة مناعة الجسم في التصدي لتفشّي الباكتيريا... ولكن هل تعلمين أنّ الإستخدام الخاطئ لها قد يكون له الأثر المعاكس تماماً ويعرض صحتكِ وصحّة عائ...

كلّنا نعلم أنّ إستخدام المضادات الحيوية أمرٌ لا بد...

هل تشتكين من وقت لآخر من طفح جلدي مفاجئ لا سبب واضح له، فتُصيبك جراءه الحكة وتشعرين بالقليل من الالم؟ انها، باختصار حساسية الجلد. ما عساها تكون الاسباب المحتملة لهذا العارض الصحي؟ تابعينا في هذا المقال من "عائلتي" لتحصلي على الاجابة التي تتوخين. هذه...

هل تشتكين من وقت لآخر من طفح جلدي مفاجئ لا سبب واض...

كم عملية قيصرية يتحمل الرحم؟ وما هو عدد الولادات التي يمكن الخضوع لها بشكل آمن؟ ومتى يكون العدد قد تخطى الحد المسموح به وامسى خطراً؟ الحقيقة ان العلم لا يمتلك حتى الآن اجابة واضحة وصريحة حول عدد الولادات القيصرية التي يمكن للرحم تحملها ويمكن للمرأة ...

كم عملية قيصرية يتحمل الرحم؟ وما هو عدد الولادات ا...

لا شكّ أنّ مهمة قصّ أظافر طفلكِ تعتبر دقيقة للغاية، خصوصاً وإن كان دون سنّ الثالثة؛ فعليكِ إنتقاء وقت مناسب للتقليم، إستخدام مقصّ آمن وفعال، كما اللجوء إلى تقنية بعيدة عن الألم أو خطر الجروح. ولكن رغم حرصكِ على كلّ هذه النقاط في كلّ مرّة، قد تغفلين ...

لا شكّ أنّ مهمة قصّ أظافر طفلكِ تعتبر دقيقة للغاية...

ماذا تعرفين عن زبدة الفول السوداني للحامل؟ هل يمكن تناول هذا النوع من الطعام خلال الحمل أم يمكنه أن يؤثر بشكلٍ سلبي على طريقة نمو الجنين؟ قد تشعرين بالقلق حيال تناول زبدة الفول السوداني بسبب احتمال معاناة الجنين من الحساسية تجاه هذا النوع من الطعام....

ماذا تعرفين عن زبدة الفول السوداني للحامل؟ هل يمكن...

يحتوي التمر على نسبة عالية من العناصر الغذائية التي تفيد صحتنا! لكن هل تعلمين ما هي فوائد التمر للحامل في الشهر التاسع؟ تابعينا في هذا النص لتكتشفي أبرزها! تشير العديد من الدراسات إلى أن ينصح بتناول ست حبات من التمر يوميًا بدءًا من الشهر التاسع من ا...

يحتوي التمر على نسبة عالية من العناصر الغذائية الت...

ما إن يتحوّل الطقس من دافئ إلى بارد، حتّى تنتشر الإصابات بالإنفلونزا ونزلات البرد... فكيف نحمي صغارنا منذ بداية هذا الموسم؟ إيماناً منّا بالمقولة الشعبية "درهم وقاية خير من قنطار علاج"، جئناكِ في هذا الخصوص ببعض التدابير الأساسية التي على كل أمّ إتخ...

ما إن يتحوّل الطقس من دافئ إلى بارد، حتّى تنتشر ال...

يرقى وجود الولادة القيصريّة إلى العصور القديمة. وفي تلك الأثناء، كان الاعتماد عليها محدوداً جداً ويقتصر على الحالات الطارئة التي تكون فيها حياة الطفل في خطر. أما اليوم، وبفضل التقدّم الطبيّ المذهل، أمست القيصرية أوسع انتشاراً، حتى بات من الممكن التخ...

يرقى وجود الولادة القيصريّة إلى العصور القديمة. وف...

من المعروف أنّ حرقة المعدة، وكما تدلّ تسميتها، هي ذلك الشعور المزعج بالحريق الذي ينتابكِ في الجزء العلوي من قفصكِ الصدري... ولكن هل تعلمين أنّ هناك عوارض أخرى لم يخطر ببالكِ إرتباطها أيضاً بهذه المشكلة الشائعة؟ إكتشفي أبرزها هنا كي تستطيعي تمييز إن ...

من المعروف أنّ حرقة المعدة، وكما تدلّ تسميتها، هي ...

يعتبر الكالسيوم من افضل انواع الفيتامينات للحامل وعدم استهلاك كمية كافية منه قد يتسبب لها ولجنينها بمضاعفات. لكن، كيف تتأكد الأم من حصولها على كفايتها من هذا المعدن؟ وما هي اعراض نقص الكالسيوم للحامل؟ تابعينا في هذا المقال من "عائلتي" لتحصلي على الاج...

يعتبر الكالسيوم من افضل انواع الفيتامينات للحامل و...

هل سمعت يومًا عن طريقة استخدام زيت الزيتون لعلاج مشكلة الإمساك؟ هل يمكن علاج امساك الرضع بزيت الزيتون أصلًا؟ تابعينا في هذا المقال من "عائلتي" إذ سنزودك بأبرز المعلومات حول هذا الموضوع. ليس من الأمر الغريب أن يعاني الطفل الرضيع من مشكلة الإمساك إذ ت...

هل سمعت يومًا عن طريقة استخدام زيت الزيتون لعلاج م...

كحالنا جميعاً، لا شكّ أنكِ تختبرين ومنذ الساعات الأولى بعد ولادة طفلكِ وسواساً شائعاً سيرافقكِ في لسنة الأولى أقلّه؛ "هل يشعر طفلي بالبرد؟" سؤال نطرحه على أنفسنا بشكل مستمرّ، فنحرص على إلباس صغارنا العديد من طبقات الملابس. ولكن ما لا تعلمه الأكثرية ...

كحالنا جميعاً، لا شكّ أنكِ تختبرين ومنذ الساعات ال...

هل تعلمين أنّ الأطعمة التي تشتهينها بشكل أكبر خلال فترة الحمل قد تكون مفتاحاً مهمّاً لكشف أبعاد شخصيتكِ والصفات الأبرز فيها؟ جئناكِ في هذا السياق بلائحة من أكثر الخيارات شيوعاً في هذا الخصوص، فإختاري منها الأقرب إلى "وحامكِ" لتحليل طباعكِ: المخللات...

هل تعلمين أنّ الأطعمة التي تشتهينها بشكل أكبر خلال...

ماذا لو قلنا لكِ أنّ المقعد الذي تختارينه تلقائياً أثناء السفر على متن الطائرة قد يكشف جزءاً من شخصيتكِ؟ هذا ما أشار إليه خبيران في علم النفس أثناء مقابلة حديثة مع موقع The Telegraph البريطانية؛ فأي خيار تلجئين إليه عادةً، وما الذي يفضحه عن طباعكِ؟ ...

ماذا لو قلنا لكِ أنّ المقعد الذي تختارينه تلقائياً...

من منا لا يحب تناول الأطعمة السريعة وتلك التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون مثل الهامبرغر والبيتزا وغيرها؟ هذه من بين الأطعمة الأولى التي تخطر في البال عندما يسألنا أحدهم عن الطعام الذي نحبذ تناوله أكثر! على الرغم من أننا نعلم أن اضرار الوجبات السري...

من منا لا يحب تناول الأطعمة السريعة وتلك التي تحتو...

حان موعد الخروج برفقة صغيركِ؛ ولكن ماذا عن الأغراض التي قد يحتاجها أثناء تغيبكما عن المنزل؟ لا شكّ بأنكِ في تلك الحالة تتمنين لو بإمكانكِ حمل البيت بأكمله في حقيبتكِ، ولكنكِ في الواقع لن تحتاجي إلى الكثير من الأغراض إن قمت بالخيارات المناسبة. وهنا، ...

حان موعد الخروج برفقة صغيركِ؛ ولكن ماذا عن الأغراض...

مما لا شك فيه أن طريقة تعاملك مع طفلك في سنّ صغيرة من عمره لها التأثير الأكبر في ما سيؤول اليه طفلك في المستقبل وما ستكون عليه شخصيته وطريقة تعامله مع من حوله كذلك. ونظرًا الى حساسية الموضوع وأهمية انتباهك الى تصرفاتك مع طفلك، عرضنا لك سابقًا الأخطا...

مما لا شك فيه أن طريقة تعاملك مع طفلك في سنّ صغيرة...