الأسرة
الحياة الزوجية
العلاقات الأسرية
آباء و أبناء
أمومة وطفولة
الحمل     التغذية
الرضاعة   التربية
الطفولة    الامراض
الصحة
صحة الاسرة
التغذية والريجيم
الرياضة واللياقة
المرأة في المجتمع
الشريعة و المجتمع
دور‌المرأة‌في‌المجتمع
نساء خالدات
صحة الاسرة > صحة المرأة > الجمال و الأناقة > العناية بالشعر بعد السباحة
صحة المرأة صحة الطفل صحة الرجل صحة المراهقين والشباب صحةالمسنين صحة الرياضيين الاسعافات الاولية
الجمال و الأناقة الامراض

العناية بالشعر بعد السباحة

     كثيرون هم الذين يمارسون رياضة السباحة بشكل يومي.هؤلاء يتعرضون للتأثير المجفف للماء و الكلورين في برك السباحة ( الماء المالح في البحر وبعض برك السباحة ). هذا الأمر يؤدي إلى تشابك الشعر وتكسره وفقدانه لمعانه ورونقه . ومما يزيد الطين بلة، كما يقولون ، هو ضرورة استعمال الشامبو كل مرة لإزالة الماء المالح أو الكورين من الشعر وجلدة الرأس.

وإليك بعض النصائح:
- استعملي شامبو خاصاً بالشعر الجاف ولا تكرري الرغوة مرة أخرى وتأكدي من شطف الشعر جيداً.
- استعملي الملطف ( البلسم ) بعد كل شامبو، إن الطبقة التي يتركها الملطف على الشعر تحارب جفافه وتضفي عليه لمعاناً وتجعله سهل التمشيط والتسريح.
- لفي شعرك بمنشفة ولا تفركيه بقسوة فالشعر الرطب اكثر عرضة للتكسر.
- مشطي شعرك وبرفق بمشط ذي أسنان متباعدة ولا تفرشي الشعر أبدا وهو رطب.
- فكي تشابك الشعر بتمشيطه من الأسفل صعوداً باتجاه فروة الرأس.
- تذكري إن الشعر القصير يسهل تسريحه وستطلب عناية أقل.
الرئيسية  |  إتصل بنا